Русская Баня
1 819
Публикаций
Notice: A non well formed numeric value encountered in /var/www/tg_search_ru/data/www/tg-search.ru/inc/look.php on line 1226
8
Подписчиков
5
Просмотров
5
Переходов
Клуб любителей бани!
• Все о банных процедурах и их пользе
• Уникальные проекты
• Обзор самых добротных бань, саун, спа-комлексов (Москва, Санкт-Петербург)
• Все о банных процедурах и их пользе
• Уникальные проекты
• Обзор самых добротных бань, саун, спа-комлексов (Москва, Санкт-Петербург)
Клуб любителей бани!
• Все о банных процедурах и их пользе
• Уникальные проекты
• Обзор самых добротных бань, саун, спа-комлексов (Москва, Санкт-Петербург)
Публикации
1819
Русская Баня
14.01.2026 в 11:54
Баня исцеляет сердце : биохакер Брайан Джонсон три месяца грелся в финской сауне и поделился результатом. Оказалось, что походы в парилку сравнимы с регулярными тренировками — состояние его кровеносной системы улучшилось в разы . Финские учёные отметили целебный эффект сауны : если сидеть по 15-20 минут 4-7 раз в неделю , то риск смертности снижается на 40% вообще от всех причин . 💨 Русская... продолжение →
2.9K
40
👈
1.37% ERR
Русская Баня
12.01.2026 в 12:49
🍯 Мёд в парной — не просто сладость В старину говорили: «Хороший мёд — как вторая кожа». Его наносили в парной не для аромата, а ради пользы: тёплая кожа раскрывается, поры открыты, и мёд будто впитывается глубоко. Добавь туда пару капель эфирного масла — например, эвкалипта или мяты — и получится натуральный SPA прямо в сердце русской бани. Такой ритуал не только питает кожу, но и даёт... продолжение →
3.4K
43
👈
1.26% ERR
Русская Баня
08.01.2026 в 09:22
🌲 Хвоя + баня = настоящий лесной пар Добавь еловые ветки в шайку с кипятком — и баня наполняется ароматом тайги. Это не просто запах. Это — антистресс и профилактика простуды в одном ковше. Аромат хвои помогает дышать глубже, особенно зимой, когда нос подзабит и легкие просятся на свободу. Некоторые мастера даже кладут пару еловых иголок внутрь веника — «для силы». 💨 Русская Баня. Подписаться
4.9K
54
👈
1.11% ERR
Русская Баня
25.12.2025 в 14:30
1/6
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
Предновогоднее чудо случилось — «Три века петербургской бани» Игоря Богданова уже в продаже&!; Мы приносим свои извинения за такую задержку с выходом книги. Надеемся, что все успеют забрать эту жаркую новинку к себе под ёлочку. В книге — мыльни, термы, сауны, парные — всё о банной культуре Северной столицы&!; Мы уже разместили горячую новинку на наших выкладках, приглашаем вас читать и... продолжение →
6.8K
38
👈
0.56% ERR
Русская Баня
23.12.2025 в 16:32
1/3
2/3
3/3
🇷🇺 Банные традиции в России разнообразны и отражают культурные особенности различных регионов. Рассмотрим некоторые из них: 1. Северные регионы: В этих областях популярны бани "по-чёрному", где печь топится без дымохода, и дым заполняет помещение, пропитывая стены и потолок. После прогрева баню проветривают, создавая особую атмосферу и аромат. Считается, что такая баня обладает целебными... продолжение →
5.7K
41
👈
0.72% ERR
Русская Баня
15.12.2025 в 07:42
😱 Русская баня пугала иностранцев: все из-за обряда, который в России кажется обычным В течение многих десятилетий баня считается одним из главных символов России. Она давно стала не просто местом для мытья и окружена множеством ритуалов. И, как оказалось, многие из этих обычаев по-настоящему пугают иностранцев. Так, туристы, описывая свои путешествия по России, акцентировали внимание именно... продолжение →
6.3K
67
👈
1.06% ERR
Русская Баня
09.12.2025 в 07:12
🌄 Шикарная банька на колесах в горах 💨 Русская Баня. Подписаться
7.2K
49
👈
0.68% ERR
Статистика
Статистика канала
Обновлено: 27.01.2026 07:12
5
Переходы
За неделю:
5
5
Просмотры
Сегодня:
2
За неделю:
5
8.8K
Подписчики
Общий рост:
476
1.8K
Публикации
Общий рост:
+18
Посещаемость за неделю
Переходы
5
Просмотры
5
CTR
100%
Ср
Wednesday
Переходы
2
Просмотры
0
CTR
0%
Чт
Thursday
Переходы
1
Просмотры
1
CTR
100%
Пт
Friday
Переходы
0
Просмотры
2
CTR
0%
Сб
Saturday
Переходы
1
Просмотры
0
CTR
0%
Вс
Sunday
Переходы
1
Просмотры
0
CTR
0%
Пн
Monday
Переходы
0
Просмотры
0
CTR
0%
Вт
Tuesday
Сегодня
Переходы
0
Просмотры
2
CTR
0%
Динамика подписчиков
Текущее значение
8,808
Изменение
+117
Тренд
Рост
27.01
8,873
27.11
8,808
-65
06.12
9,284
+476
22.12
9,199
-85
31.12
9,082
-117
16.01
Сегодня
8,990
-92
Активность публикаций
Всего публикаций
1,821
Изменение
-2
Тренд
Спад
27.01
1,821
27.11
1,803
-18
06.12
1,804
+1
22.12
1,807
+3
31.12
1,811
+4
16.01
Сегодня
1,819
+8
Данные обновляются ежедневно в 00:00
Период: последние 7 дней
Похожие каналы
Слив шк тг вписка телеграмм сливы альтушек
Слив тг<br>Сливы шк тг<br>Сливы вписка телеграмм<br>Сливы со вписок<br>Слив блогеров<br>Сливы домашки<br>Сливы блогерш<b
0
0
372
132
👯 Вписка голых студенток 😍 Прямой слив с Telegram без цензуры
Эти вечеринки студенток заканчиваются 🔞 сливами, и ты можешь увидеть это первым. Только Telegram-приватки, только настоя
1
0
351
92
Екатерина Алехина. Нутрициолог.
Если Вас интересуют вопросы здорового питания, снижения веса, улучшения самочувствия, пишите
13 351
1 167
5
ПП ПОХУДЕНИЕ РАЦИОНЫ ДИЕТЫ
📕 ПП ЗОЖ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ❤️ Секреты Похудения🍑 Лучшие ПП Рационы🍒 ПП Советы и Лайфхаки🍓 Здоровье 🔥 ЖИРОСЖИГАНИЕ, ФИТНЕС 👉🏻
30 572
9 265
4
Ivan Krasavin
Канал по тренировкам, питанию и гимнастике
22 472
520
4
Здоровые новости с Coral Club 🌿
Wellness-бренд, основанный в Канаде📍 Синергия науки и природы в основе продуктов для здоровья и красоты 🌱
20 394
3 389
4
Твой доктор 🩺
Здоровье не купишь. Береги его вместе с нами.
5 885
2 370
6
Yamaguchi | Ямогучий
💊 yamaguchi_ru 💊
16 125
4 531
3
Prosto: медитация и сон
🤍Приложение для медитаций ProstoСнизить тревожность 💆♂️и решить проблемы со сном 😴 всего за 10 минут в день.
23 499
5 943
7
Скорая Помощь
О медицине от профессионалов. Бесплатная медицинская консультация ➡️
17 435
2 899
4
Sasha_health_coach
🥑 Твоя подруга- НУТРИЦИОЛОГ 🌿Вместе к здоровью и ресурсу💚За мягкой трансформацией и счастливой жизнью СЮДА
3 016
928
5
Медицина * Здоровье * Новости
Главные Новости Медицины с нами
8 122
1 081
5
Ирина Шиманская Tibetdoc
Рациональный нутрициологЭнергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помо...
74 968
4 606
3
Push Yourself
Канал фитнес тренера о спорте, правильном питании и мотивации. Хочешь выглядеть как модель с обложки фитнес журнала? ...
1 848
947
5