19,639
708
12
4
Public
185
399
14
4
Public
972
9
3
126,723
2,938
9
2
37,107
1,101
14
3
Public
400
118
10
3
28,826
9,051
12
2
1,960
4,471
13
5
Public
296,854
16,839
10
7
13,019
1,140
12
5
Public
12,631
2,313
7
2
Public
80,185
15,706
7
13
Public
28,765
10,314
29
3
Public
3,041
3,198
9
4
Public
40,974
4,047
16
7
14,140
1,212
9
6
61,104
1,716
18
5
Public
1,954
2,012
15
5
Public
20,451
1,554
11
3
Public
6,696
975
12
2
91,028
2,545
13
6
Public
44,793
6,014
6
4
Public
17,401
6,956
12
1
Public
13,484
1,254
10
4
Public
11,356
1,501
13
3
Public
9,622
7,811
63
4
8,975
1,266
10
7
Public
14,405
1,552
7
3
Public
31,140
7,552
9
1
Public
14,954
10,379
11
6
Public
47,783
2,707
15
3
Public
11,642
8,041
11
4
Public
8,747
2,132
15
5
Public
24,061
1,142
10
7
Public
230,840
1,574
12
5
14,788
986
15
4
Public
40,815
2,605
15
14
Public
1,470
4,367
7
2
6,945
1,508
7
6
Public
77,309
2,384
7
5
Public
24,725
3,357
20
4
32,631
1,468
6
1
Public
1,096
341
12
3
Public
13,702
5,985
10
5
588
14
12
4
6,284
4,661
10
3
30,416
8,325
11
7
Public
2,907
1,161
10
3
Public
18,781
8,796
14
4
Каналы о здоровье в Telegram предоставляют доступ к проверенной медицинской информации и рекомендациям. Врачи различных специальностей делятся профессиональными советами по профилактике заболеваний. Эксперты рассказывают о принципах здорового питания и составлении сбалансированного рациона. Рекомендации по физической активности и поддержанию оптимальной формы. Информация о новейших медицинских исследованиях и breakthrough открытиях. Советы по ментальному здоровью и борьбе со стрессом в современном мире. Обзоры медицинских гаджетов и приложений для отслеживания здоровья. Рекомендации по выбору витаминов и биологически активных добавок. Информация о профилактике сезонных заболеваний и укреплении иммунитета. Советы по здоровому сну и восстановлению организма. Обсуждения альтернативной медицины и традиционных методов лечения. Новости о разработке новых лекарств и медицинских технологий. Рекомендации по регулярным медицинским обследованиям и check-up. Информация о медицинских учреждениях и выборе квалифицированных специалистов.