Крушанова Юлия 🗝 Осознанный детокс
3 956
Публикаций
20 538
Подписчиков
16
Просмотров
4
Переходов
Юлия Крушанова – врач Аюрведы и интегративной медицины, биофизик
Юлия Крушанова – врач Аюрведы и интегративной медицины, биофизик
Публикации
3956
Крушанова Юлия 🗝 Осознанный детокс
Сегодня в 17:21
Один секрет меняет всё Друзья, вы замечали, как по-разному люди реагируют на одну и ту же еду, стресс или даже погоду? 🤔 Кто-то на холоде мерзнет мгновенно и не может согреться. 🤔 Кто-то, наоборот, все время горячий 🤔 А третий сохраняет спокойствие и вес, когда все вокруг нервничают и худеют. Всё это — проявления нашей уникальной природы , нашей конституции, или, говоря языком Аюрведы, ДОШИ.... продолжение →
464
17
👈
3.66% ERR
Крушанова Юлия 🗝 Осознанный детокс
Вчера в 15:20
ОТКРЫТЫЙ ВЕБИНАР Дорогие друзья, приглашаем вас на открытый эфир с экспертом учебного центра Вергуновой Евгенией, интергативным нутрициологом, специалистом Аюрведы, разработчиком натуральной косметики. ➡️ Дата эфира: 28 января в 18:00 мск ✔️ Тема эфира: «Секреты поддержки здоровья кожи зимой» Мы поговорим про: ⏺ Кожу с точки зрения Аюрведы ⏺ Как мы старшим кожу своими руками ежедневно ⏺ Код... продолжение →
1.1K
26
👈
2.32% ERR
Крушанова Юлия 🗝 Осознанный детокс
Пятница в 14:20
🌿 Как правильно выбрать шафран и где его покупать 🌿 Шафран - одна из самых дорогих специй в мире, и его качество напрямую влияет на вкус и аромат ваших блюд. 🙏 Чтобы не попасться на подделку, нужно знать несколько простых правил : 1️⃣ Внешний вид - Настоящие нити шафрана красного цвета с оранжевым или желтым кончиком . - Нити должны быть целыми, сухими и хрупкими , без следов влаги. - Пыль... продолжение →
1.5K
38
👈
2.48% ERR
Крушанова Юлия 🗝 Осознанный детокс
Пятница в 14:20
А где в России можно достать натуральный настоящий шафран. По адекватной цене. ? Поделитесь пожалуйста. Можно в ЛС
1.2K
Крушанова Юлия 🗝 Осознанный детокс
Пятница в 13:43
🌼 Сафлор — яркая приправа для здоровья и вкуса Сафлор - это не только красивый оранжево-красный цветок, но и полезная специя . Польза сафлора: ✨ Сафлор имеет лёгкий горьковато-суховатый вкус . Он не возбуждает Питту так сильно, как острые специи (чили, перец), при этом улучшает усвоение пищи, слегка активируя Агни. ✨ Обладает мягким противовоспалительным эффектом. ✨ Добавляет яркий цвет и... продолжение →
1.4K
31
👈
2.25% ERR
Крушанова Юлия 🗝 Осознанный детокс
Пятница в 13:43
А сафлор так же можно употреблять, как шафран ? Он будет иметь действие?
1.3K
Статистика
Статистика канала
Обновлено: 27.01.2026 07:11
4
Переходы
За неделю:
4
16
Просмотры
Сегодня:
1
За неделю:
16
20.5K
Подписчики
Общий рост:
170
4K
Публикации
Общий рост:
+147
Посещаемость за неделю
Переходы
4
Просмотры
16
CTR
25%
Ср
Wednesday
Переходы
2
Просмотры
3
CTR
66.7%
Чт
Thursday
Переходы
1
Просмотры
3
CTR
33.3%
Пт
Friday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Сб
Saturday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Вс
Sunday
Переходы
0
Просмотры
5
CTR
0%
Пн
Monday
Переходы
1
Просмотры
2
CTR
50%
Вт
Tuesday
Сегодня
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Динамика подписчиков
Текущее значение
20,538
Изменение
+87
Тренд
Рост
04.01
20,621
18.01
20,587
-34
26.01
20,557
-30
08.12
20,525
-32
16.12
20,538
+13
28.12
Сегодня
20,708
+170
Активность публикаций
Всего публикаций
3,956
Изменение
-8
Тренд
Спад
04.01
3,872
18.01
3,926
+54
26.01
3,956
+30
08.12
3,809
-147
16.12
3,831
+22
28.12
Сегодня
3,864
+33
Данные обновляются ежедневно в 00:00
Период: последние 7 дней
Похожие каналы
👯 Вписка голых студенток 😍 Прямой слив с Telegram без цензуры
Эти вечеринки студенток заканчиваются 🔞 сливами, и ты можешь увидеть это первым. Только Telegram-приватки, только настоя
1
0
351
92
Слив альтушек
<br><br> <br> 🔥 СЛИВ АЛЬТУШЕК - Получи доступ к приватным данным! 🔥<br> <br><br> <br> 💎 ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ:<br> <br>
5
1
380
85
Операционная
Я - практикующий хирург. Начал вести этот канал, чтобы без цензуры рассказывать о своей работе.
29 032
12 319
4
ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ 🍑
💚 ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ🔥 Быстрое и вкусное Похудение🍏 Правильное Питание🌽 ПП Рационы и Диеты🥑 Лайфхаки Похудения🍒 ЗОЖ
10 513
5 707
5
tanyaopekun
Татьяна Опекун бьюти тренер. 50 лет.Моделируем лицо. Формируем осанку.✅️ 29 тыс. учениц на курсах и в закрытом клубе ...
14 430
3 183
5
Тимофей Кармацкий
ВЕРНИТЕ ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТУ своими руками
185 666
5 627
4
Prosto: медитация и сон
🤍Приложение для медитаций ProstoСнизить тревожность 💆♂️и решить проблемы со сном 😴 всего за 10 минут в день.
23 499
5 943
7
Совершенный организм
Это не медицинский канал, здесь нет таблеток, врачей и операций. Публикую добытые мною знания по развитию своего тела...
90 996
5 919
7
Здоровье из Японии
Исследуйте древние секреты и современные прорывы в японской медицине. Узнайте о холистическом подходе, фитотерапии, д...
3
Айболитка: Здоровье, Красота
Всё, что нужно знать о женском здоровье.
14 880
14 299
4
Для Начинающих • Правильное Питание
Правильное Питание Самое важное, актуальное и интересное для тебя - тут!
2 926
1 145
4
Онлайн-школа Высоцкая Life
🌿Полезные курсы о красоте, здоровье и молодости🌿Лайфхаки от Юлии Высоцкой🌿Бесплатные мастер-классы от признанных эксп...
29 393
9 004
4
Мое здоровье | Образ жизни
Важнее здоровья ничего нет
5 084
976
4
ЗОЖ-мания
Здоровье – это сила, это радость и свобода 💯
11 905
5 026
4