Кулинария | Рецепты | Дома
1 104
Публикаций
27 307
Подписчиков
3
Просмотров
2
Переходов
Готовим дома
Готовим дома
Публикации
1104
Кулинария | Рецепты | Дома
30.11.2025 в 18:13
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama
14K
Кулинария | Рецепты | Дома
30.11.2025 в 15:22
Диетический салат из морепродуктов с рисовой лапшой Ингредиенты 100г рисовой (стеклянной) лапши 200г креветок без голов 100г мяса мидии 1 перец чили 2 зубчика чеснока 2 см корня имбиря 1 ч.л. кунжутного масла оливковое масло зеленый лук зелень петрушки кунжутное семя 1/2 лимона соевый соус Способ приготовления 1. Мелко порубить имбирь и чеснок. Слегка обжарить на оливковом масле. Добавить... продолжение →
978
Кулинария | Рецепты | Дома
28.11.2025 в 17:24
Манник на кефире 185 калорий на 100 гр.&!; Для худеющих любителей выпечки) Стакан манки (250 гр.), стакан кефира (250 гр.), 2 яйца, 1 ч.л. соды. Приготовление: замочить манку в кефире на 1 час. Добавить соды и яйца. Взбить миксером. Выпекать 40-50 минут на 180 градусах. Я готовила в мультиварке 45 минут. Также можно добавить щепотку соли, 2 ст. л. сахара, сухофрукты, орехи. Но мне было... продолжение →
13.8K
Кулинария | Рецепты | Дома
27.11.2025 в 18:20
КУРОЧКА В МАРИНАДЕ ВМЕСТЕ С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ Очень просто и очень вкусно&!; Отличный ужин для семьи. ✔️ Ингредиенты: Курочка частями (бёдрышки или голени) Картошка + ✔️ Маринад: майонез или сметана готовая столовая горчица соевый соус соль,перец красная сладкая паприка карри чеснок ✔️ Приготовление: Приготовить маринад (всего по вкусу, произвольно). Картофель и курочку уложить в маринад,... продолжение →
13K
Кулинария | Рецепты | Дома
25.11.2025 в 16:33
Мои ленивые голубцы ✨ Ингредиенты: ✨ 🔹 -500 гр. фарша (у меня свинина с говядиной) 🔹 -100 гр. риса (желательно краснодарского, не пропаренного) 🔹 -2 яйца 🔹 -свежая капуста 🔹 -свежая морковь 🔹 -томат паста, сметана 🔹 -любимые специи 🔹 -примерное кол-во будет видно на фото ✨ Приготовление: ✨ рис отварить, морковь натереть на мелкой терке, капусту нарезать, как можно мельче, добавить фарш,... продолжение →
13K
Кулинария | Рецепты | Дома
23.11.2025 в 15:41
🟢 Меню на день 1200 ккал ✅ КБЖУ 1206 / 104 / 51 / 85 ⠀ 🧩 ЗАВТРАК Сырники в духовке ▫️ творог 5% 170 г ▫️ яйцо 1 шт ▫️ сметана 25 г ▫️ мёд 15 г ▫️ натуральный йогурт 100 г ⠀ ❗️ в качестве соуса использовала йогурт ⠀ ⠀ 🧩 ОБЕД Щи на бульоне из индейки ⠀ ▫️ филе индейки 150 г ▫️ капуста 50 г ▫️ морковь 20 г ▫️ сметана 15 г ▫️ оливковое масло 5 г ▫️ ц/з хлеб 1 кусочек ⠀ 🧩 ПЕРЕКУС ⠀ ▫️ банан 100... продолжение →
13.4K
Кулинария | Рецепты | Дома
22.11.2025 в 16:20
Запеченная цветная капуста с чесноком Состав: 1 кочан цветной капусты (можно замороженную) 2 ст.л. оливкового масла 1 лимон (понадобится цедра и сок) 1 ч.л. сушеного орегано 2–3 зубчика чеснока соль – по вкусу пучок свежей зелени (петрушка, мята) – для украшения Приготовление: Разогреть духовку до 190°С. Капусту разобрать на соцветия и положить в большую миску. Добавить 1 ст.л. оливкового... продолжение →
13.2K
Статистика
Статистика канала
Обновлено: 27.01.2026 08:57
2
Переходы
Сегодня:
1
За неделю:
2
3
Просмотры
За неделю:
3
27.3K
Подписчики
Общий рост:
324
1.1K
Публикации
Общий рост:
+8
Посещаемость за неделю
Переходы
2
Просмотры
3
CTR
66.7%
Ср
Wednesday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Чт
Thursday
Переходы
0
Просмотры
0
CTR
0%
Пт
Friday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Сб
Saturday
Переходы
0
Просмотры
0
CTR
0%
Вс
Sunday
Переходы
1
Просмотры
0
CTR
0%
Пн
Monday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Вт
Tuesday
Сегодня
Переходы
1
Просмотры
0
CTR
0%
Динамика подписчиков
Текущее значение
27,307
Изменение
+267
Тренд
Рост
27.01
27,311
24.11
27,307
-4
04.12
27,631
+324
18.12
27,613
-18
31.12
27,598
-15
19.01
Сегодня
27,578
-20
Активность публикаций
Всего публикаций
1,104
Изменение
0
Тренд
Стабильно
27.01
1,104
24.11
1,096
-8
04.12
1,104
+8
18.12
1,104
0
31.12
1,104
0
19.01
Сегодня
1,104
0
Данные обновляются ежедневно в 00:00
Период: последние 7 дней
Похожие каналы
👯 Вписка голых студенток 😍 Прямой слив с Telegram без цензуры
Эти вечеринки студенток заканчиваются 🔞 сливами, и ты можешь увидеть это первым. Только Telegram-приватки, только настоя
1
0
373
93
Видео шкодницы 🔥 Сливы шкод тг юных и горячих
Добро пожаловать в наш Telegram-канал, где собраны самые свежие и горячие видео с шкодницами 2026 года! Здесь ты найдёшь
2
0
484
170
karelskaya_forel
Свежая форель из Карелии на следующий день после вылова прямо из форелевого хозяйства
54 050
1 364
3
Едим Дома
Официальный канал кулинарного проекта «Едим дома» Юлии Высоцкой!
101 942
17 506
4
Supra.ge
Родом из Владивостока, душой из Грузии 📯
20 254
3 553
4
Градус - Бары | Коктейли | Алкоголь | Рецепты известных барменов
Канал барной индустрии, напитках, рецептах от известных барменов. Возрастной ценз строго 18+ 🔞
10 697
1 345
3
Ароматный Мир
Ароматный Мир — это более 800 магазинов food&wine по всей стране. Наряду с общеизвестными мировыми брендами мы предла...
46 816
3 344
3
Рецепты на каждый день | Готовка
Новый день - новое блюдо
39 354
1 211
4
Мультиварка | Рецепты
Готовим в мультиваркеБыстро, просто, вкусно😋
148 154
4 308
4
Тоня ПП
👶🏻дневник молодой мамы🥗рецепты для стройности и здоровья🧐обзоры на продукты
124 394
6 586
4
Fast Food Blogger
Новое меню Гарика Харламова в Hot Dog Bulldog! Приятного просмотра😉
16 185
2 030
4
Смачна хата
Найбільший кулінарний канал в Україні! Реклама : @luckyy1009, @SmachnoadmЗапросити друга: https://t.me/+SMXNK6FcOKpjO...
157 677
3
Ароматная Сауна
Канал о продуктах и еде!
43 715
4 764
3
Готовим Дома. Вкусно и Полезно
Домашняя кухня
28 556
1 104
5