ТОП 100
ТОП недели
ТОП 18+
ВНИМАНИЕ!

Этот контент предназначен только для взрослых (18+).

Мой профиль
×

Виктория про мозг и обучение

Виктория про мозг и обучение - Telegram канал
4 020
Публикаций
7 434
Подписчиков
4
Просмотров
3
Переходов
Подписывайтесь, если вы хотите:
▪️развивать мозг и память
▪️быть на пике интеллектуальной формы
▪️быть эффективным во всех сферах
Подписывайтесь, если вы хотите:
▪️развивать мозг и память
▪️быть на пике интеллектуальной формы
▪️быть эффективным во всех сферах
Образование

Публикации

4020
Новости от Виктория про мозг и обучение
Виктория про мозг и обучение
Что сейчас читаете? Записывала сторис, где делилась тем, что сейчас читаю. Вообще читаю три книги параллельно, две скоро закончу. Третью читаю в долгую.
191
6 👈
3.14% ERR

📊 Показатели за 109 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 2.6%
ERR 3.14%
Соотношение 1:32
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 2
Реакций/час 0.1
📅 Опубликовано: Четверг в 17:34
⏱️ Прошло времени: 4 дня назад
👁️ Просмотры 191
55ч 109ч
2 в час
❤️ Реакции 6
55ч 109ч
0.1 в час
Новости от Виктория про мозг и обучение
Виктория про мозг и обучение
«Пробовал ваши карточки — не зашло, быстро бросил» Думали так? Обычно за ней стоит разочарование: вы скачали Anki или Quizlet, честно клацали по экрану неделю, но слова так и не «прилипли». Или, что еще хуже, в приложении вы их узнаете, а в реальном разговоре — глухо, как в танке.
242
5 👈
2.07% ERR

📊 Показатели за 138 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 3.3%
ERR 2.07%
Соотношение 1:48
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 2
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: Среда в 12:19
⏱️ Прошло времени: 5 дней назад
👁️ Просмотры 242
69ч 138ч
2 в час
❤️ Реакции 5
69ч 138ч
0 в час
Новости от Виктория про мозг и обучение
Виктория про мозг и обучение
Изображение
«Устаю не от языка, а от того, что ничего не запоминается». «Кажется, я больше повторяю, чем реально учусь». Эти фразы чаще всего говорят люди старше 30, которые уже пробовали учить язык всерьёз: с курсами, преподавателями, приложениями, расписанием. И в них очень точно сформулирована настоящая причина усталости. Устают не от сложности языка и не от количества материала. Устают от постоянного... продолжение →
279
17 👈
6.09% ERR

📊 Показатели за 166 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 3.8%
ERR 6.09%
Соотношение 1:16
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 2
Реакций/час 0.1
📅 Опубликовано: Вторник в 08:49
⏱️ Прошло времени: 6 дней назад
👁️ Просмотры 279
83ч 166ч
2 в час
❤️ Реакции 17
83ч 166ч
0.1 в час
Новости от Виктория про мозг и обучение
Виктория про мозг и обучение
Вот сейчас есть силы и внимание — и что, опять всё потерять? Январские праздники [в рамках года] — это редкий момент, когда наше внимание свободно и можно реально перестроить то, как мы учимся или хотя бы подход к обучению. Что происходит обычно? До возвращения полноценного рабочего ритма у многих людей есть свободное внимание. Не время, а именно внимание — способность спокойно читать,... продолжение →
452
9 👈
1.99% ERR

📊 Показатели за 331 час

📈 Охват и вовлеченность
Охват 6.1%
ERR 1.99%
Соотношение 1:50
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 1
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 13.01.2026 в 11:20
⏱️ Прошло времени: 13 дней назад
👁️ Просмотры 452
166ч 331ч
1 в час
❤️ Реакции 9
166ч 331ч
0 в час
Новости от Виктория про мозг и обучение
Виктория про мозг и обучение
Изображение
Почему в рабочем режиме обучение всегда «не помещается» в расписание Есть одна вещь, которую редко проговаривают вслух. Новое обучение никогда не появляется в расписании само по себе. Его нужно куда-то встроить. А если у человека уже есть проблемы с концентрацией и удержанием информации, любая попытка «добавить ещё» вызывает сопротивление. Не потому что человек не хочет учиться. А потому что... продолжение →
391
15 👈
3.84% ERR

📊 Показатели за 353 часа

📈 Охват и вовлеченность
Охват 5.3%
ERR 3.84%
Соотношение 1:26
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 1
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 12.01.2026 в 13:27
⏱️ Прошло времени: 14 дней назад
👁️ Просмотры 391
177ч 353ч
1 в час
❤️ Реакции 15
177ч 353ч
0 в час
Новости от Виктория про мозг и обучение
Виктория про мозг и обучение
Изображение
🧠 [УПРАЖНЕНИЕ] Найдите отличия: «я учусь» и «я запоминаю» Попробуйте сделать одно простое упражнение, чтобы оценить ваш процесс обучения. Вариант А: – посмотрел урок – разобрался – сделал пометки – стало понятно Вариант Б: – воспроизвёл без подсказок – смог объяснить своими словами – вспомнил через два дня – применил в задаче На первый взгляд кажется, что это почти одно и то же. На практике —... продолжение →
390
21 👈
5.38% ERR

📊 Показатели за 381 час

📈 Охват и вовлеченность
Охват 5.2%
ERR 5.38%
Соотношение 1:19
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 1
Реакций/час 0.1
📅 Опубликовано: 11.01.2026 в 09:45
⏱️ Прошло времени: 15 дней назад
👁️ Просмотры 390
191ч 381ч
1 в час
❤️ Реакции 21
191ч 381ч
0.1 в час
Новости от Виктория про мозг и обучение
Виктория про мозг и обучение
Изображение
Почему в праздники кажется, что вы могли бы учиться иначе В праздники с людьми происходит странная вещь. Мыслей меньше, спешки почти нет, рабочие чаты молчат — и вдруг появляется ощущение ясности. Возникают идеи, которые в обычном режиме просто не приходят: что язык можно было бы учить быстрее, что обучение не должно так выматывать, что, возможно, проблема не в сложности материала. Это ощущение... продолжение →
340
18 👈
5.29% ERR

📊 Показатели за 399 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 4.6%
ERR 5.29%
Соотношение 1:19
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 1
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 10.01.2026 в 15:02
⏱️ Прошло времени: 16 дней назад
👁️ Просмотры 340
200ч 399ч
1 в час
❤️ Реакции 18
200ч 399ч
0 в час

Реакции

Статистика

Переходы
3
12%
Просмотры
4
20%
Подписчики
7,434
0%
Публикации
1
0%

Похожие каналы

Аватарка канала: Виктория про мозг и обучение

Виктория про мозг и обучение - Telegram канал