ТОП 100
ТОП недели
ТОП 18+
ВНИМАНИЕ!

Этот контент предназначен только для взрослых (18+).

Мой профиль
×

Йога | Баланс | Душа

Йога | Баланс | Душа - Telegram канал
1 093
Публикаций
4
Подписчиков
12
Просмотров
4
Переходов
Уроки, техники йоги, полезные статьи
Уроки, техники йоги, полезные статьи
Йога

Публикации

1093
Новости от Йога | Баланс | Душа
Йога | Баланс | Душа
Изображение
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @LisameL_manager
7.7K

📊 Показатели за 1385 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 71%
ERR 0%
Соотношение 1:7740
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 6
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 30.11.2025 в 13:07
⏱️ Прошло времени: 1 месяц назад
👁️ Просмотры 7.7K
693ч 1385ч
6 в час
❤️ Реакции 0
693ч 1385ч
0 в час
Новости от Йога | Баланс | Душа
Йога | Баланс | Душа
Изображение
Три короткие, но мудрые высказывания Ошо: ☁️ Вежливость — это слова, говорящие о любви и глаза, говорящие о ненависти. ☁️ Нелепость и жестокость — быть счастливым, видя чужое несчастье. ☁️ Всё ценное произрастает в саду сердца.
6.4K

📊 Показатели за 1458 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 58.7%
ERR 0%
Соотношение 1:6400
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 4
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 27.11.2025 в 12:32
⏱️ Прошло времени: 1 месяц назад
👁️ Просмотры 6.4K
729ч 1458ч
4 в час
❤️ Реакции 0
729ч 1458ч
0 в час
Новости от Йога | Баланс | Душа
Йога | Баланс | Душа
Изображение
Притча "Кто больше достоин жалости?" Некто сказал Мудрецу: — Мне очень тебя жаль, ты ведь так беден&!; — Если бы ты мог почувствовать ту радость жизни, которая доступна лишь беднякам и которой ты лишён, то жалел бы себя, а не меня, — ответил мудрец.
7.6K

📊 Показатели за 1528 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 70%
ERR 0%
Соотношение 1:7630
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 5
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 24.11.2025 в 14:15
⏱️ Прошло времени: 2 месяца назад
👁️ Просмотры 7.6K
764ч 1528ч
5 в час
❤️ Реакции 0
764ч 1528ч
0 в час
Новости от Йога | Баланс | Душа
Йога | Баланс | Душа
Изображение
Высокомерие никогда не оправданно. Оно происходит из низкой самооценки или временных, поверхностных достижений. — Далай-лама XIV
6.1K

📊 Показатели за 1574 часа

📈 Охват и вовлеченность
Охват 55.5%
ERR 0%
Соотношение 1:6050
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 4
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 22.11.2025 в 16:13
⏱️ Прошло времени: 2 месяца назад
👁️ Просмотры 6.1K
787ч 1574ч
4 в час
❤️ Реакции 0
787ч 1574ч
0 в час
Новости от Йога | Баланс | Душа
Йога | Баланс | Душа
Изображение
мЙога — это прекрасная возможность любоваться тем, кто вы есть. Джейсон Кранделл
7K

📊 Показатели за 1600 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 64%
ERR 0%
Соотношение 1:6980
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 4
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 21.11.2025 в 14:40
⏱️ Прошло времени: 2 месяца назад
👁️ Просмотры 7K
800ч 1600ч
4 в час
❤️ Реакции 0
800ч 1600ч
0 в час
Новости от Йога | Баланс | Душа
Йога | Баланс | Душа
Изображение
Авартан Дхьяна или циклическая медитация Многие знают, что такое медитация, но с циклической медитацией знакомы лишь единицы. Это практика, в которой статические позы йоги на растяжку сменяются периодами отдыха в шавасане в течение нескольких циклов. Между шавасанами, по большому счету, можно использовать и дыхательные практики, и интервальный протокол, и даже просто ходьбу (только называться... продолжение →
6.1K

📊 Показатели за 1648 часов

📈 Охват и вовлеченность
Охват 55.7%
ERR 0%
Соотношение 1:6070
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 4
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 19.11.2025 в 14:20
⏱️ Прошло времени: 2 месяца назад
👁️ Просмотры 6.1K
824ч 1648ч
4 в час
❤️ Реакции 0
824ч 1648ч
0 в час
Новости от Йога | Баланс | Душа
Йога | Баланс | Душа
Изображение
Эка Пада Дандасана: развивает гибкость коленей и лодыжек, раскрепощает тазобедренные суставы Сядьте в Дандасану. Уведите назад правую ногу, максимально раскрывая правый тазобедренный сустав. Согните правую ногу в колене. Стопу правой ноги поместите на верхнюю часть правого плеча, ближе к подмышке. Пальцы правой ноги направлены вверх, правое бедро находится на полу. Правую руку заведите за... продолжение →
7K

📊 Показатели за 1722 часа

📈 Охват и вовлеченность
Охват 63.9%
ERR 0%
Соотношение 1:6960
⚡ Скорость роста
Просмотров/час 4
Реакций/час 0
📅 Опубликовано: 16.11.2025 в 12:52
⏱️ Прошло времени: 2 месяца назад
👁️ Просмотры 7K
861ч 1722ч
4 в час
❤️ Реакции 0
861ч 1722ч
0 в час

Реакции

Статистика

Переходы
4
10%
Просмотры
12
6%
Подписчики
10,942
1%
Публикации
1
4%

Похожие каналы

Аватарка канала: Йога | Баланс | Душа

Йога | Баланс | Душа - Telegram канал