ТОП 100
ТОП недели
ТОП 18+
ВНИМАНИЕ!

Этот контент предназначен только для взрослых (18+).

Мой профиль
×
Аватар Telegram канала Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье

Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье

Канал о любви к нутрициологии 💚Подпишись на канал, чтобы:• избавиться от апатии, лишнего веса, проблем с ЖКТ, кожей, волосами;• восстановить здоровье с помощью питания за 1 месяц; • стать дипломированным нутрициологом.
0
Переходы
11
Просмотры
За неделю: 11
12.6K
Подписчики
Общий рост: 82
3.4K
Публикации
Общий рост: +142

📢 Новости от @Kimpitskaya

12.6K subscribers
1.04K photos
90 videos
11 files
323 links
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
Изображение
Какие вы молодцы! Как и всегда – абсолютно всё правильно Теперь давайте разберём подробнее Витамин D участвует в работе нейронов; регулирует серотонин; влияет на качество сна; защищает мозг от воспаления. Дефицит ухудшение памяти, снижение внимания, повышенная тревожность. Омега-3 основа мембран нейронов; обеспечивает скорость передачи сигналов; снижает воспаление в мозге. Дефицит ухудшение па... продолжение на канал →
1.04K
19
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
ВСЯ ПРАВДА О СТАРЕНИИ МОЗГА Возрастное снижение когнитивных способностей – это не просто «старение». За этим стоят реальные биологические механизмы: И зменения нейронных сетей : меньше синапсов, ухудшение нейропластичности, замедление проводимости сигналов Изменения сосудов мозга: кровоснабжение мозга, микровоспаление, повреждение сосудов Гормональные изменения: меньше эстрогенов/андрогенов, больш... продолжение на канал →
1.12K
9
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
Изображение
Предвестники снижения когнитивных способностей Заметное ухудшение внимания и концентрации может наступить не сразу – перед этим часто тело подает "звоночки" повышенная тревожность, апатия головные боли часто не можете вспомнить слово, которое "вертится на языке" часто забываете, куда положили вещи усталость после еды тратите больше энергии на привычные дела требуется больше времени, чтобы включить... продолжение на канал →
1.2K
16
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
Марина Кимпицкая нутрициолог | Здоровье
Все уже проснулись? Готовы проверить свои знания в области анемии и железодефицита? Вы у меня очень умные, поэтому в этот раз вопросы будут сложнее! Правильные ответы с объяснениями выложу после теста. Ставьте огоньки и начинаем 🔥
904
38

Реакции

Похожие Telegram каналы: