Для начинающих • Фитнес
1 175
Публикаций
4 145
Подписчиков
7
Просмотров
3
Переходов
Фитнес Самое важное, актуальное и интересное для тебя - тут!
Фитнес Самое важное, актуальное и интересное для тебя - тут!
Публикации
1175
Для начинающих • Фитнес
30.11.2025 в 19:54
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @artrecpromo
10K
Для начинающих • Фитнес
29.11.2025 в 19:21
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @artrecpromo
10.1K
Для начинающих • Фитнес
28.11.2025 в 18:06
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @artrecpromo
304
Для начинающих • Фитнес
27.11.2025 в 13:39
Практика карма-йоги Как мы можем отработать свою карму? В муладхара-чакре (нижний центр сознания - связан с подсознанием) вибрируют тысячи кармических семян, которые ожидают своего проявления и собираются одно за другим выйти наружу – особенно если посредством правильного дыхания и питания мы обретаем все больше праны. Когда мы приступаем к медитации, из первой чакры высвобождаются... продолжение →
10.1K
Для начинающих • Фитнес
26.11.2025 в 06:58
Мы рождаемся жить, а не готовиться к жизни. Б. Пастернак
10K
Для начинающих • Фитнес
25.11.2025 в 11:56
То, что мы есть сегодня, - это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь – это порождение нашего разума. Будда
10.9K
Для начинающих • Фитнес
24.11.2025 в 18:21
💫 Йога — это волнующая симфония, это внутренний мир, который раскрывается в ритме дыхания... 💫 В каждой позе, каждом движении, каждом удержании дыхания, тело начинает процесс расслабления. Оно медленно отдаёт свои напряжения, позволяя мышцам и суставам обрести свободу. Дыхание становится глубже, медленнее, словно прилив и отлив, принося тепло и спокойствие. И в этом расслаблении — гармония.... продолжение →
10.2K
Статистика
Статистика канала
Обновлено: 27.01.2026 08:41
3
Переходы
Сегодня:
2
За неделю:
3
7
Просмотры
За неделю:
7
4.1K
Подписчики
Общий рост:
7.6K
1.2K
Публикации
Общий рост:
+7
Посещаемость за неделю
Переходы
3
Просмотры
7
CTR
42.9%
Ср
Wednesday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Чт
Thursday
Переходы
1
Просмотры
0
CTR
0%
Пт
Friday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Сб
Saturday
Переходы
0
Просмотры
2
CTR
0%
Вс
Sunday
Переходы
0
Просмотры
1
CTR
0%
Пн
Monday
Переходы
0
Просмотры
2
CTR
0%
Вт
Tuesday
Сегодня
Переходы
2
Просмотры
0
CTR
0%
Динамика подписчиков
Текущее значение
4,145
Изменение
+753
Тренд
Рост
15.01
10,931
26.01
4,178
-6753
24.11
4,145
-33
07.12
11,721
+7576
17.12
11,705
-16
02.01
Сегодня
11,684
-21
Активность публикаций
Всего публикаций
1,175
Изменение
0
Тренд
Стабильно
15.01
1,175
26.01
1,175
0
24.11
1,168
-7
07.12
1,175
+7
17.12
1,175
0
02.01
Сегодня
1,175
0
Данные обновляются ежедневно в 00:00
Период: последние 7 дней
Похожие каналы
Слив шк тг вписка телеграмм сливы альтушек
Слив тг<br>Сливы шк тг<br>Сливы вписка телеграмм<br>Сливы со вписок<br>Слив блогеров<br>Сливы домашки<br>Сливы блогерш<b
0
0
391
137
Слив альтушек
<br><br> <br> 🔥 СЛИВ АЛЬТУШЕК - Получи доступ к приватным данным! 🔥<br> <br><br> <br> 💎 ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ:<br> <br>
5
1
394
85
Maximslivak | Женский фитнес
🏃 slivakfitness 🏃
23 902
4 600
7
Похудение • Фитнес • Спорт
Следить за здоровьем своего тела - это обязанность каждого человека, если он хочет чувствовать себя здоровым, красивы...
12 472
1 654
4
Аминова Инна (ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ)
Для своих любимых ❤️
38 143
434
7
AINA VAR | Фитнес
Меня зовут Айна. Здесь вы найдете тренировки, посты, полезные материалы.
20 135
3 324
4
Хочу Похудеть
На этом канале найдёте для себя много полезных советов по питанию и упражнениям, Если Вам нравится наш канал поделите...
491
5 528
5
Фитнес | Похудение | Курсы
Узнайте как сбросить лишний Вес По вопросам рекламы - @AlisaSeleznevasmm
10 540
1 058
4
Фитнес и Йога | Здоровый Дух
Когда у тебя хороший день — тренируйся. Когда день плохой — тренируйся больше
689
867
3
Спорт | Саморазвитие | Фитнес
Упражнения и методики, питание и тренировки
37 520
1 101
6
Света Слюсарева | Фитнес пилатес | Jetasveta
Светлана Слюсарева, 41 год.ВТ, ПТ - бесплатные тренировки Мобильность и Пилатес.
10 685
6
С прямой спиной
Болит спина? Не нравится состояние тела? Научу жить с прямой спиной и красивым телом. Будни фитнес тренера с мемами и...
20 668
5 433
3
ЛЫСЫЙ БОДЕР
🏃 lisiy_boder 🏃
7 470
1 235
3
Фитнес | Похудение | ПП
Похудение с помощью фитнеса
2 327
1 087
8