ТОП 100
ТОП недели
ТОП 18+
ВНИМАНИЕ!

Этот контент предназначен только для взрослых (18+).

Мой профиль
×

🏋️ Фитнес тг ( 162 каналов )


67,371 6 6
Показаны каналы с 1 по 50 из 162
1 2 3 4

ФИТНЕС ТГ В TELEGRAM | ТРЕНИРОВКИ, ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ В ТЕЛЕГРАМ

Полная база телеграм каналов о фитнесе и здоровом образе жизни включая программы тренировок, питание и советы по ЗОЖ для поддержания формы

СТАТИСТИКА КАТЕГОРИИ ФИТНЕС И ЗОЖ В ТГ

Фитнес-каналов:более 250 источников
Ежедневная аудитория:тысячи спортсменов
Новых тренировок:сотни программ ежедневно
Охват направлений:все виды фитнеса

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ФИТНЕСА В ТЕЛЕГРАМ

Силовые тренировки и программы для набора массы

В этом разделе представлены телеграм каналы с силовыми тренировками которые предлагают программы для роста мышц и силы с подробными инструкциями.

Кардио тренировки и программы для похудения

Данная категория включает каналы с кардио тренировками для похудения с программами для сжигания жира и улучшения выносливости.

Правильное питание и диеты для спортсменов

Здесь собраны телеграм каналы о спортивном питании с рецептами, диетами и советами по питанию для достижения целей.

РЕЙТИНГ ПОПУЛЯРНЫХ ФИТНЕС-КАТЕГОРИЙ

1
Домашние тренировки без оборудования

Самое популярное направление с упражнениями для дома и программами без специального инвентаря

2
Питание для похудения и набора массы

Востребованная категория с диетами и рационами питания и рецептами для разных целей

3
Йога и стретчинг для гибкости

Активно развивающееся направление с программами растяжки и йоги и упражнениями для гибкости тела

ПОИСКОВЫЕ ТЕГИ ДЛЯ КАТЕГОРИИ ФИТНЕС ТГ

фитнес тг каналы тренировки питание зожтренировки телеграм упражнения программы занятия спортпитание для спортсменов тг диеты рецепты рациондомашние тренировки телеграм упражнения без оборудованиясиловые тренировки тг мышцы масса сила прогресскардио тренировки телеграм похудение выносливость жиросжиганиейога и стретчинг тг гибкость растяжка расслаблениебодибилдинг телеграм культуризм соревнования профессионалыкроссфит тг функциональный тренинг интенсив workoutпилатес телеграм оздоровительная гимнастика кор упражнениябег и легкая атлетика тг марафоны техника подготовкаплавание телеграм бассейн техника дыхание тренировкиспортивное питание тг протеины витамины добавкиженский фитнес телеграм девушки тренировки особенностифитнес для начинающих тг новички основы стартпрофессиональный спорn телеграм соревнования атлеты достижениявосстановление после тренировок тг отдых релаксация массажфитнес мотивация телеграм успехи трансформации историитренажерный зал тг оборудование техника упражненияфитнес браслеты телеграм гаджеты трекеры мониторингздоровый образ жизни тг зож привычки рутинафитнес путешествия телеграм спортивные туры активный отдыхфитнес для детей тг подростки развитие спортфитнес для пожилых телеграм возраст здоровье активностьфитнес испытания тг челленджи программы результатыфитнес сообщество телеграм единомышленники поддержка общениефитнес мерч тг одежда обувь аксессуары брендыфитнес приложения телеграм программы трекинг учетфитнес коучинг тг тренеры индивидуальные программыфитнес и психология телеграм ментальное здоровье мотивация