Детский и семейный психолог | Валентина Назарова

Я – детский и семейный психолог. Без страшных слов, с доверием, играми и результатом. Про тревожность, школу, конфликты и как жить спокойно. Научу, как стать для ребёнка опорой – без крика и чувства вины. → Гайды и чек-листы для родителей внутри.

Переходы

За неделю: 7

115

Просмотры

Сегодня: 14

За неделю: 115

Подписчики

За неделю: +2

Общий рост: 5

271

Публикации

Общий рост: +53

📢 Новости от @nazarova_psyholog

83 subscribers

2 photos

5 files

238 links

Детский и семейный психолог | Валентина Назарова 01.12.2025 в 12:00

🏆 Почему игнорирование маленьких побед убивает большую мотивацию. Мы живем в культуре «Быстрее, Выше, Сильнее». Родители часто попадают в ловушку ожиданий: мы ждем от детей «Оскаров» – побед в олимпиадах, идеально чистой комнаты, итоговой пятерки в четверти. А всё, что происходит между этими пиками, воспринимается как само собой разумеющееся. «Ну, ты же должен убирать за собой», «Ты должен дел... продолжение на канал →

Детский и семейный психолог | Валентина Назарова 01.12.2025 в 17:00

🖼 Новая карточка из серии "А вы знали, что..." про детскую психологию. #детскийпсихолог #психология #карточки #авызналичто #короткиефакты #родителям #дети #понимание #поддержка

Детский и семейный психолог | Валентина Назарова 02.12.2025 в 14:00

🆚 Самый главный враг доверия – страх. Знаете, что объединяет маму, которая читает переписку дочери, папу, который устраивает допросы сыну, и жену, которая проверяет телефон мужа? Не желание контролировать. А парализующий страх. Страх, что ребенок свяжется с плохой компанией. Страх, что подросток натворит глупостей. Страх, что партнер уйдет. Страх ошибиться, не уследить, потерять контроль. И вот... продолжение на канал →

Детский и семейный психолог | Валентина Назарова 02.12.2025 в 17:00

🕊 Упражнение «20 минут близости»: восстанавливаем контакт. "Мы живём как соседи по квартире" – слышу это от каждой третьей пары. Вроде и не ссоритесь, но и близости уже нет. Разговоры только о детях, деньгах, бытовых вопросах. А когда в последний раз смотрели друг другу в глаза дольше трёх секунд? Сегодня делюсь техникой, которая за 20 минут в день способна вернуть эмоциональную близость. Прове... продолжение на канал →

Детский и семейный психолог | Валентина Назарова 04.12.2025 в 13:00

🗂 История: как семейные традиции сближают. «Мы живем как соседи по квартире» – так начался наш разговор с Еленой, мамой двоих детей 10 и 14 лет. Муж приходит поздно, дети в гаджетах, она между работой и бытом. Ужинают в разное время. Выходные проводят параллельно: кто в комнате, кто у телевизора. Формально всё нормально. Но близости – ноль. «Когда я в последний раз слышала, как дочь смеется? – ... продолжение на канал →

Детский и семейный психолог | Валентина Назарова

📢 Новости от @nazarova_psyholog

Реакции

Похожие Telegram каналы: